Selbstinsemination
Eisprung bestimmen - hier finden Sie: Eisprung bestimmen
Den Eisprung sicher und zuverlässig bestimmen
Damit Sie sicher und schnell schwanger werden ist es unerläßlich, dass Sie wissen, wann Ihr Eisprung ist. Denn nur ca. 5 Tage vor dem Eisprung bis zum Tage des Eisprungs ist eine Frau fruchtbar bzw. ist die fruchbarste Zeit.
Die beste Zeit für eine Befruchtung sind 2-5 Tage vor dem Eisprung.
Den Eisprung können Sie durch drei unterschiedliche Methode bestimmen, die selbst in der Art und im Umfang sowie in der Zuverlässigkeit unterschiedlich sind. Wir möchten Ihnen nachfolgend diese drei Methoden vorstellen und die Vor- und Nachteile erläutern.
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Temperaturmessung (Zykluskalender)
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LH- Test
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Zykluscomputer
Temperaturmessung
Bei der Temperaturmessung (Basalmethode) messen Sie jeden Morgen zu einer festen Zeit (+/- eine Stunde) Ihre Körpertemperatur und tragen diese in einen Zykluskalender ein. Am Tage des Eisprungs steigt die Körpertemperatur ca. 0,2 bis 0,6 Grad an. Wenn Sie den Zykluskalender über mehrere Monate führen und einen zuverlässigen gleichbleibenden Zyklus haben können, Sie anhand der Temperaturkurve ersehen, wann Ihr Eisprung ist. Zusätzlich wird der Zervixschleim bei dieser Methode ausgewertet. Einen Online-Zykluskalender können Sie auch unter www.BabyRadar.de führen.
Vorteil: Günstig
Nachteil: Erhöhter Aufwand den Zykluskalender zu führen
LH-Test
Wenige Tage vor dem Eisprung steigt das LH-Hormon im Urin an und signalisiert den bevorstehenden Eisprung. Mit einem LH-Test (Teststäbchen) können Sie den Anstieg des LH-Hormons im Urin nachweisen. Die fruchtbare Zeit steht bevor. LH- Teststreifen erhalten Sie in einer Preisspanne von 5 Euro bis weit über 20 Euro für 5 Teststreifen. Bitte beachten Sie: Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass es sowohl bei den günstigen Teststreifen als auch bei den hochpreisigen LH-Tests sehr große Qualitätsunterschiede gibt. Günstige Tests oder nicht richtig funktionierende Tests können schnell zur Kostenfalle werden und ziemlich "frusten". Achten Sie beim Kauf auf Qualität.
Vorteil: Leicht anwendbar
Nachteil: Kann schnell zur Kostenfalle werden
Zykluscomputer
Ein Zykluscomputer arbeitet nach dem Prinzip der Temperaturmessung. Üblicherweise haben diese Geräte einen eingebauten Wecker, der Sie jeden Morgen zur gleichen Zeit weckt. Über einen angeschlossenen Thermometer messen Sie dann einfach die Körpertemperatur. Nach erfolgreicher Messung ertönt ein Signal und signalisiert das Ende der Messung und die erfolgreiche Speicherung des Messergebnisses. Am eingebauten Display kann dann ganz einfach abgelesen werden, ob Sie fruchtbar, hochfruchtbar oder unfruchtbar sind. Die Preise für Zykluscomputer bewegen sich in der Region von ca. 140 bis 200 Euro. Mittelfristig lohnt sich diese Investition jedoch, zumal LH-Tests nicht günstig sind.
Vorteil: Einfach - geradezu simpel
Nachteil: Höherer Preis
Weitere Informationen zum Zykluskalender finden Sie hier:
http://www.insemination.de/onlineshop/zykluscomputer-p-36.html
Ergebnis
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Wenn Sie Kosten sparen möchten und diszipliniert sind nutzen Sie die Temperaturmethode und führen einen Zykluskalender
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Wenn Sie Ihren Körper kennen und den etwaigen Zeitpunkt des Eisprungs selbst bestimmen können, dann verwenden Sie zur Absicherung LH-Tests
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Wenn Sie mittelfristig planen schwanger zu werden und gut vorbereitet sein wollen, dann nutzen Sie den Zykluscomputer
Anzeige / Auswertung des Zykluscomputers über die USB Schnittstelle.
Anzeige des Displays am Zykluscomputer. Die fruchtbaren Tage werdenganz einfach angezeigt.
Weitere Informationen zum Zykluskalender finden Sie hier:
http://www.insemination.de/onlineshop/zykluscomputer-p-36.html
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Zuletzt geändert am: 15.12.2011 13:49:26
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